Las Artes Marciales
Sonia Rey.
¿Qué son?
Las artes marciales son técnicas y métodos creados para la defensa y lucha en combate. Se refieren a generalmente artes antiguas y originarias del Oriente. Es por ello que las artes marciales más practicadas son chinas y japonesas como, por ejemplo, el judo, el jujitsu, el wushu y el karate.
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Las artes marciales se caracterizan por ejercitar la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu por lo que incorpora una corriente filosófica procedente del Taoismo.
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Han sido transmitidas de generación en generación y, a lo largo del tiempo, han ido perfeccionando el estilo y su pragmatismo en el pensamiento. Hoy en día también son denominadas “deportes de combate” o “deportes de lucha”.
Las artes marciales nacen como una forma de mantener la integridad física causando el menor daño posible frente a una agresión y optimizando el esfuerzo y la energía.
Nacieron como estilos de combate dedicados a poder combatir y defenderse de agresiones y rivales. Se derivan de las maneras de luchar de pueblos y culturas antiguas de China y Japón. Consideradas un arte y un deporte que implica más que el movimiento y el combate, también la asunción valores.
Clasificación:
Artes marciales con armas:
Técnicas utilizando arco, lanza, espada, bastón, maza, hacha, cadena, cuchillo y cadena.
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artes marciales sin armas:
Técnicas a partir de puñetazos, agarres, patadas, luxaciones, estrangulaciones, entre otras.
Artes marciales mas conocidas:
Karate:
se caracteriza por el uso de puñetazos, palmadas, patadas y bloqueos de manera firme y con fuerza
Objetivo: derrotar al rival con unos pocos golpes
Valores: el respeto y la cortesía.
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Judo:
se prioriza el golpe, su principal mecanismo de combate es el agarre. Se absorbe la fuerza y el peso del contrincante para lograr derrotarle.
Objetivo: utilizar la propia fuerza del rival contra él para desestabilizarle y derribarle.
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Kung – fu
Se caracteriza por el uso del cuerpo a partir de puñetazos, patadas, agarres, desplazamientos y diferentes movimientos acrobáticos para mantener el equilibrio interior al entrenar y también como autodefensa.
De base filosófica budista y taoísta
valores: esfuerzo, humildad, confianza, voluntad, justicia, perseverancia, valor y honestidad.
Jiu-jitsu
se caracteriza por ser un estilo de combate suave y poco agresivo que se centra en controlar y desviar los ataques del rival, además de aprovechar su ataque para lograr inmovilizar al oponente.
Arte Marcial más Letal:
Sambo:
acrónimo ruso de “Autodefensa sin armas”, que consiste en una combinación mortal de forcejeo y lucha libre desarrollada para mejorar las habilidades de combate mano a mano del ejército Rojo a principios de 1920.
Con el paso del tiempo y, tras un gran incremento de las tasas de crímenes en el país, el gobierno autorizó el uso de este arte marcial a guardias de seguridad y a la policía pública.
Eskrima:
También llamado Arnis o Kali, es el deporte nacional de Filipinas.
Hace hincapié en el combate mano a mano con una diversidad de golpes rápidos y movimientos de desarme que son igualmente efectivos cuando se usan los tradicionales palos. También se pueden utilizar cuchillos o armas de hoja y otras armas improvisadas.
Muay Thai:
Procedente de Tailandia, conocido también como el “Arte de las Ocho Extremidades” ya que cuenta a las rodillas y codos como miembros con los que ejecutar golpes contra el oponente.
Aunque es una forma de lucha antigua, el Muay Thai es el deporte nacional de Tailandia. Sigue siendo extremadamente peligroso ya que los guantes de boxeo no ofrecen mucha protección ante un ataque de rodilla o codo.
Ninjutsu:
Una de las artes marciales más renombradas en la cultura popular así como el término “Ninja” el cual define a sus practicantes.
En el Japón feudal, este arte marcial se centró en la guerra no convencional, el espionaje y el asesinato.
A sus practicantes eran a menudo llamados incluso hinin o no humanos